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::: トップスイングでのクロスシャフト :::

2005/01/20

テーマ : トップスイングでのクロスシャフト

クロスシャフトとは、トップスイングでシャフトの向きが飛球線に対して右を向くことを言います。(右利きのゴルファー)
その反対はレイドオフといいます。(オーバースイングとは違います)

この動きは自分ではわからないので誰かに飛球線の後ろから見てもらうといいでしょう。

トップでのシャフトの向きは、飛球線に対して平行になるのが理想です。理想的なトップスイングからは軌道が安定し、ボールの曲がりが少なくなります。まっすぐ飛ばせるようになると思い切ったスイングができるようになり、結果、ヘッドスピードが上がり、ボールを遠くに飛ばせるようになります。

クロスシャフトになるプレーヤーが多いのですが、なぜ良くないか説明するとクロスシャフトのトップからはそのままダウンスイングすれば必ずアウトサイドインになります。アウトサイドインのスイングはスライス引っ掛けの元になりボールが飛ばなくなります。

上級者にもクロスシャフトは多いですが上級者の場合は、ダウンスイングで修正しインサイドから下ろしすぎて、チーピンやプッシュボールの原因になります。

このようにクロスシャフトはボールの曲がりに影響しますが、クロスシャフトの原因はバックスイングでインサイドに引きすぎることにあります。プレーヤーはアウトサイドインのスイングを直そうとしてインサイドにクラブを引きすぎる傾向があります。

そのためバックスイングの途中から右脇が開きクロスシャフトになります。そのままスイングするとアウトから下ろすことになるため結果8の字スイングになります。

直す場合は誰かに見てもらいながら練習するほうがいいでしょう。また鏡などでチェックしてみてください。

(社)日本プロゴルフ協会 ティーチングプロ 鍋谷 忠治



::: 冬でもボールを飛ばそう! :::

2005/01/04

テーマ 「冬でもボールを飛ばそう!」

冬は寒くなり、厚着でゴルフをするため体が動きにくくなり、ボールも飛びません。

ですが、ライバルに差をつけるためにはやはりボールを飛ばしたいですよね。

そこでアドバイス!

まずボールを硬めのボールに変えます。(弾道が低くなり、枯れた芝の上ではよく転がります)
アプローチでは少し転がり、パッティングでは硬い感触になるため、少し感覚を変えてください。

クラブのシャフトを1レベル柔らかくします。(ヘッドスピードが落ちてもボールが上がりやすくなります)

下半身を暖め、出来るだけ上半身は薄着にします。タイツやオーバーズボンがおすすめ。

タイツは登山用の薄手で機能性にすぐれたもの。

上半身はタートルネックで首の下と腰の上くらいにカイロを張ります。
薄めのセーターかベストのほうが、体の動きが阻害されないでしょう。

この時期に練習するゴルファーは春になって実力が発揮できます。
練習を続けてがんばってください。

アドバイザー (社)日本プロゴルフ協会 ティーチングプロ 鍋谷 忠治





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